好きなおかずを先に食べますか？
最後に残しておいてゆっくり食べますか？
私はもともと後者でした。
楽しみを最後にとっておく。
最後が一番好きなもの。
そうすると、
「終わりよければすべて良し」
で、全部が美味しかったような気になれる。
子供の頃からそのように教わってきましたし、
そのように行動してきたように思います。
でも、
メンタルトレーニングと目標達成の技術を勉強してから、
考え方が変わってきました。
時間は限られているのだから、
自分にとって重要なこと、
自分の一番やりたいこと・一番好きなこと、
を、最優先しようと。
人生は一度きりです。
時間も限られています。
歳をとってからではできないこともたくさんあります。
やらなければならないことを先にやって、
歳をとってから好きなことをやろうというのでは、
もう遅いかもしれません。
やりたいことを先にやる方がいいと思いませんか？
また、
一日は24時間に限られています。
ともすれば、
急ぐけれどもさほど重要ではないことや、
急ぎもしないしさほど重要でもないことに時間を取られ、
最も重要なことを後回しにしてしまいがちです。
後回しでできるのなら構いませんが、
後回しにしてばかりでいつまでもできなかったらどうでしょう？
本当にそれでいいのですか？
一番重要なことを先にやる方が良くないですか？
スポーツの練習も同じです。
自分には「心」の要素が重要だ。
とわかっているのに、
いつも同じように技術練習・筋力トレーニングばかりしていませんか？
なぜ、そうなるのでしょう？
「子供の頃からそうだった」
「練習ってこういうものでしょ」
それは、単なる「思い込み」です。
今、最も重要なことは何か？
何をすれば最も結果につながるのか？
徹底的に考えて検証してみて、
その上で技術練習に力を入れるのならOKです。
自分の頭で考えて、
自分が一番大事だと思う事を優先する。
それが結果への近道です。
好きなおかずは先に食べましょうね。
まじめ・前向き・一生懸命が、もっと輝くように。
