自己コントロール
スポーツで実力発揮するために必須の2大セルフコントロール法
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メンタルと正しく向き合うために知っておきたい12の要素
メンタルには忍耐力・闘争心・自己実現意欲・勝利意欲・自己コントロール力・リラックス力・集中力・自信・決断力・予測力・判断力・協調性の12の要素があります。
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やる気が出ないときに思い出すべき４つの観点
「やるべきことがあるのに、やる気が出ない」そんな時は、何のためにそれをやるべきなのか？これをやった先にどんないいことがあるか？を考えてみましょう。
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スポーツの競技力向上のためにメンタルトレーニングが必要な理由
「最後はメンタル」「技術ではなく精神力の勝負」などと言われるように、スポーツの競技力向上のためにはメンタルの要素は極めて重要です。にもかかわらずメンタルトレーニングをしている人は少ないのが現状です。
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「続かない」を「続く」に変えるための習慣作りのコツ
「私、決めたことが続かないんです」というあなた。いきなり大きなことやハードなことをやろうとしていませんか。まずは小さなことを続けることから始めてみましょう。
サービス概要
社員研修・新人研修
「部下が考えない」「やる気が見えない」「自分から行動しようとしない」とお悩みの社長さん。見えるツールを使って見えない部分を鍛え、見える結果につなげましょう。
グループセミナー
「目標を立てても達成できない」「売上が伸びない」「結果が出ない」そんな悩める個人事業主様向けのセミナーです。5人～10人の小人数で実践な取り組みをしましよう。
社長様限定セッション
「特殊な業界だから他社とは一緒に話がしにくい」「１対１でじっくり相談したい」そんな社長様むけの個人セッションです。
職場アセスメントテスト
社員及びチーム内の感情の状態を知るためのアンケートテストです。テスト結果による適切なフィードバックをいたします。
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