卒業シーズンですね。
卒業は人生の一つの「節目」ですが、
終わりであるだけではなく次の新しい人生の始まりです。
次のステージに向かってワクワクしている人も、
大勢いるのではないでしょうか。
中学生になったら～しよう。
高校生になったら～しよう。
大学生になったら～しよう。
社会人になったら～しよう。
ね、終わりは始まりでしょ。
目標達成も同じです。
ひとつの目標が達成できたら、次の目標が始まります。
「え～っ!? 達成したら休みたい！」
と、思ったあなた。
「この目標を達成したら、ゆっくり休むぞ！」
という目標を無意識に立てていた訳ですよね。
「ゆっくり休む」
も、目標のひとつです。
オリンピックに出場した選手が、
しばらく休養することがありますね。
オリンピックという大きな目標のために、
身体を酷使し、技術を磨き、メンタルを鍛えて、
４年に一度しかない大舞台に臨んできたのです。
しっかり休んで心も身体も回復させる必要があります。
その日のために、我慢してきたこともいろいろあるでしょう。
体重をコントロールするために、
食べたいものも食べなかったかもしれません。
練習に生活の大半を費やすので、
見たい映画も見られなかったかもしれないし、
行きたいところにも行けなかったでしょう。
そういう「終わったら～しよう」と思って頑張っていた～を、
一つ一つやっていくのも目標であり達成です。
そう言われてみると、
「あと少しで目標達成！」
という頃には、そろそろ次の目標を立てていますよね。
「達成したら美味しいものを食べに行くぞ！」
と、思ったら、
「美味しいもの」ではなく、
具体的に「〇〇というお店の△△△」と決めてください。
より鮮明にイメージする方が、
その目標の達成に近づき易くなります。
美味しそうな△△△を頭に思い浮かべながら、
現在の目標達成に向かっていくと、
より行動でき、より結果が出やすいです。
なので、現在の目標を達成するためにも、
「終わったら～しよう」
を考えてみてください。
目標の先にあるものを先にイメージできると、
目標達成が近づきます。
まじめ・前向き・一生懸命が、もっと輝くように。
