心理戦に勝つ。 他の選手が先に『いい記録』を出してプレッシャーをかけてくる中、 平常心で自分に集中する。 この能力の高さが勝負の分かれ目になります。 「平常心でいる」 「自分に集中する」 言う […]
集中力
スキージャンプ競技は心理戦に勝つ
集中力
忍耐力
テニスの試合で勝つためのメンタルコントロール
忍耐力。集中力。自己コントロール力。 どの競技でも必要なことですが、 試合時間が長く小さなミス一つで命取りになるテニスは特にそうですね。 メンタル面の在り方が結果に大きく影響しています。 大坂なおみ選手が全 […]
集中力
時間を忘れるほどの集中力で勝利をつかむ
「集中しすぎていて、5時間と聞いてちょっとびっくりした。 直後は5時間を感じなかった。」 こんなことを言える人っているんですね。 アーティストや研究者ならば、ありそうな気がします。 じっとしていて集中する場 […]