陸上競技の日本選手権が行われています。 男子100mでは桐生祥秀選手が6年振りに優勝。 優勝インタビューでの清々しい笑顔が印象的でした。 彼は高校時代からトップレベルの選手として注目されており、常に日本の短距離界のトップ […]
自信
6年振りの優勝から学ぶ長所発揮と自信と集中
集中
プラス思考
悪い流れを変えるために必要な「言葉かけ」とは？
「このままではまずい」 「どんどん悪い状況になる」 そんな時、チーム全体のムードが沈んでしまうことがありますね。 外から見ていると明らかに流れが悪くなっているのに、何ともできずにそのままズルズルいってしまう例はよく見かけ […]
プラス思考
ここ一番で成功するための、自分への言葉のかけ方
「本番で緊張していつもの力が出せない！」 「ここ一番で実力が出せるようになりたい！」 そんなあなた。 その「大事な時」に頭の中で何を考えていますか？ 「失敗したらどうしよう…」 なんて考えているのではありませんか？ 気持 […]