闘争心

闘争心

日々、前向きに闘争心を燃やす

闘争心はスポーツにおいて重要なメンタル要素です。特に対戦競技では大切ですね。 闘争心むき出しで吠える!例え相手が世界一強い相手だとしても、怯まず120%の気持ちで立ち向かう!そうでないと、自分より強い相手に勝つ可能性はあ […]

プラス思考

世界一の選手に見る向上心とプラス思考とは

「この記録は自分が更新していく」 スピードスケートのワールドカップ最終戦女子1500mで、世界新記録を出して優勝した高木美帆選手の言葉です! おめでとうございます!そして、素晴らしい! 大会は高速リンク

勝利意欲

メンタルが弱いってどういうこと?

「メンタルが弱い」と言われたら、「どの要素のこと?」と考えてみましょう。メンタルには12の要素があります。自分はどの要素が強いのか?弱いのか?まずは知ることが重要です。 例えば筋力を鍛えたい場合、今の筋力を測定して数値を […]