「試合で普段通りのプレーができない」 「大事なところでビビッてしまう」 「自分はメンタルが弱い」 こういう意識を持っている場合、そう思っている時点でもう「負け」が始まっています。脳にそう刷り込んでしまっている訳ですからね […]
メンタルトレーニング
「試合で普段通りのプレーができない」 「大事なところでビビッてしまう」 「自分はメンタルが弱い」 こういう意識を持っている場合、そう思っている時点でもう「負け」が始まっています。脳にそう刷り込んでしまっている訳ですからね […]
いろいろな競技で試合が中止になり、 そうでない場合は無観客試合になっていますね。 仕方のないこととはいえ、スポーツ大好きの私は寂しさでいっぱいです。 無観客でも何とか試合ができる競技の人たちには、 他の競技 […]
「スキルに関しては、 基本をしっかりやれば結果がついてくる。」 これは、 あらゆる競技で言われることですね。 「守・破・離」 という言葉がありますが、 まずは基本をしっかり守る。 基本に忠実にやる。 それが […]