私が、 「毎日日誌を書きましょう」 というお話をすると、 「忙しいから無理です」 と、よく言われます。 本当に、毎日10分程度の時間が取れないほど忙しいのでしょうか？ たかだか10分の時間が取れないほど忙しい人などめった […]
メンタルトレーニング
「忙しいからできない」と言う前に考えるべきこと
言い訳
自己コントロール
年齢を言い訳にしない気力を持つ
年齢を言い訳にしない。 最近、10年ぶりに剣道の練習を再開しました。 自宅近くの道場に週１回のペースで通っています。 剣道をやらない人からすれば、 50代後半の私がまた剣道をやり始めるのは、 […]