自己肯定感

今でこそコーチや講師をしたり、こんなブログを書いたりしていますが、自分にまったく自信がなかった頃があります。他人の視線や他人の評価ばか

自分に自信がありますか？ どんな時も自分を信じていますか？   「自信」とは？ 「自分で自分の能力や価値などを信じること。」 です。   自分の能力を信じること　→　自己効力感 自分の存在価値を信じる […]