笑顔

楽しいから「笑顔」になるのではなく、笑顔でいるから楽しいのです。 心と身体は密接につながっています。 緊張すると心臓がドキドキしますね。手に汗をかいたり、胃のあたりがキューッと縮まるような気がしたりすることもあります。