目的・目標

あなたは、その日の練習の前に目的や目標を決めていますか？ それとも、 何となく練習に行って、メニューを知らされたら黙ってそれをやりますか？ 日本では、指導者が決めたとおりに全員が動くことが多いです。 もちろんその良さはあ […]

「大事な時に緊張しすぎてうまくいかない！」 「つい弱気になってチャンスを逃してしまう」 「意思が弱くて決めたことが続かない…」 自分のメンタルを何とかしたいと思っているあなた。「何とかしたい」理由にはいろいろありますね。 […]