今回のマラソン日本代表の選考方法は、 明確な選考基準を決め、予め明文化していました。 これが大正解でした!! MGCのファイナルチャレンジ大阪国際女子マラソンで、 松田瑞生選手がMGC設定記録を上回って優勝し、 東京オリ […]
目的・目標
目標達成するために目標を明確に設定する
目標
イメージトレーニング
イメージを描ききる方法
夢を描いていますか？ 目標を達成した自分を心に描いていますか？ 「ムリに決まってる」 「できなかったら恥ずかしい」 「うまくいかなかったら落ち込みそう」 なんて、余計なことを考えないで、まずは描くことから始めてみましょう […]
目的・目標
リーダーは未来を見せる
向こうには何も見えていない真っ暗なトンネル。この先に何があるのか？ひょっとしたら行き止まりになっているんじゃないか？