生活

メンタルトレーニング

徹底的に強みを活かす

スポーツというのは 「自分の強みはどこにあるか?」 を発見し、それを極めた人が勝つ世界です。 レベルが上がれば上がるほど、闘いの土俵が拡がれば拡がるほど、 それが顕著に現れます。 陸上競技は「強み」に特化した競技の代表です。 短距離・中距離・長距離・ハードル走。 100mと200mの掛