理想

イメージトレーニング

できるイメージを鮮明に描かせる

「今すぐ結果を出させたい」 そう思うあまりに、ガミガミ怒ったり脅したりしていませんか? 怒られたり脅されたりすると、 イヤなイメージがついたり委縮してしまったりして、 逆効果になることもあります。 「パワハラ」と言われる […]

目的・目標

理想と現実のギャップを埋める

昨日、「自分の良いところをまず見ましょう」という話を書きました。 理想が高い人は自分に対する点数が辛いですね。引退したイチロー選手は、まったく自分に満足していなかった方だと思います。(引退されていますが敢えてイチロー選手と呼ばせていただきます。)でも「全然ダ