「イメージできることは形にできる」 潜在意識は現在のことも過去のことも未来のことも区別をしません。 未来に起こるであろう最高のシナリオをすべて紙に書き出して、 脳の中に成功したイメージを先に作り上げておきましょう。 &n […]
イメージトレーニング
紙に書いてイメージを潜在意識に入れる
潜在意識
イメージトレーニング
「できるという思い込み」を作るためにやるべきこと
人間の潜在意識は、 言葉によって刷り込まれた思い込みのとおりに働きます。 なので、 「できない」という刷り込みをすると、 「できない自分」であろうとします。 毎日毎日、 「そんなの無理～！」 「できない～！」 なんて言っ […]
目的・目標
優勝すると決めて勝つメンタル
「優勝することが当たり前」 という潜在意識を持ったチームは強いです。 例えば、先制点を取られても、 「後半で取り返して勝てる」 というメンタルを持っていて、実際にそうなっていくのです。 潜在意識のコンフォートゾーンが「勝 […]