今年一年の「振り返り」をしました。 毎日の日誌でも「振り返り」はしています。 それは、一日一日を振り返り、良い所を見つけて自信をつけ、 うまくいかなかったところは改善点を見つける。 という作業をして、明日の […]
イメージトレーニング
2018年の振り返り
改善
メンタルトレーニング
次に勝つために、負けたことをプラスに変換する
2018 JAPAN CUP 国際女子ソフトボール大会は、決勝戦でアメリカに敗れ、準優勝で幕を閉じました。 今夏の世界ソフトボールの決勝戦では、日本のエース上野由岐子投手が1日2試合に先発するも、延長十回、サヨナラ打を浴び敗れてしまいました。 アメ