描く

イメージトレーニング

イメージを描ききる方法

夢を描いていますか? 目標を達成した自分を心に描いていますか? 「ムリに決まってる」 「できなかったら恥ずかしい」 「うまくいかなかったら落ち込みそう」 なんて、余計なことを考えないで、まずは描くことから始めてみましょう […]