感謝

「この記録は自分が更新していく」 スピードスケートのワールドカップ最終戦女子1500ｍで、世界新記録を出して優勝した高木美帆選手の言葉です！ おめでとうございます！そして、素晴らしい！ 大会は高速リンク

メンタルトレーニングというと、 何もしなくてもメンタルさえ鍛えれば、 物事がうまくいくかのように思われがちですが、 そんなことはありません。   「パフォーマンス = 何を × どんな気持ちでやるか」 です。 […]

「心を広くする」とは、感謝の気持ちを持つということです。 多くのスポーツ選手、特にトップアスリートの方たちは、「支えてくれた人たちに『ありがとう』と言いたい」という言葉を口にします。 非常に興味深いことです。凡人には考えられないほ