意識

目的・目標

目標を達成するために普段から意識しておくべきこと

「目標を立ててもなかなか達成できない」 というあなた。 日々目標を意識していますか? 「立てた目標を達成できない」人の多くは、日頃目標を忘れてしまっているのです。 だから目標が達成できないのです。 覚えている人は、そのた […]

集中力

基礎基本の徹底

何事も基礎基本が大切ですね。どの競技も同じだな…と、思いました。日本一を作るのは、徹底した基礎基本の反復練習。

プラス思考

否定形ではなく肯定形の言葉を使う

子供が小さかった頃、意識していたことがあります。「~しないと~ない」という脅し文句を使わないようにするのもその一つです。 否定形の言葉が脳に刷り込まれていかないように、「~したら~できる」という言葉を使っていました。 そもそもは同