自分をコントロールする力って、意外と見過ごしがちです。 メンタルというと、どうしても闘争心とか、勝利意欲とか、忍耐力とか、「強さ」をイメージするものを連想します。 でも、メンタルってそういうもの
自己コントロール
自分の心をコントロールすることがいい結果につながる
心
闘争心
心で打て
手で打つな、心で打て。 剣道の教えです。 現代の剣道は「竹刀」という竹でできた刀の代わりのもので行いますが、 そもそもの発祥は本当に切れる刀での『真剣勝負』です。 負けることは「死」を意味する訳ですから、 生半可な気持ち […]