剣道

メンタルトレーニング

剣道とメンタルトレーニングの関係

今日は剣道の稽古に参加してきました。 『稽古』という言葉は、スポーツではあまり使いませんね。 「お稽古事」という言葉があるように、 芸事や武道など、師匠から何かを習う場合に『稽古』という言葉を使います。 剣道の稽古には決 […]