前々回に書きましたが、２０代で前十字靭帯を断裂し、前十字靭帯の再建手術をした私は、その後、約１年間リハビリをすることになります。 他人からよく言われたことが、「１年間も、心が折れなかったのか？」ということ。
イメージトレーニング
リハビリがつらいときを支えるのは「できる」をイメージする力
信じる
プラス思考
子どものように、ある日突然できることを信じてやる
できなかったことが、ある日突然できるようになった。 そんな経験ありませんか？ 子供の頃は誰もがそういう経験をしてきたと思います。 やってもやってもできなかった逆上がりが、 ある日ある時ヒョイッ！とできた。 とか、 何度も […]
目的・目標
選手に夢や目標を与える
「将来はNBAに行けるよ」NBAのドラフト1巡目9位で指名されたバスケットボールの八村塁選手は、中学時代にいつもコーチからこのように言