作る

メンタルトレーニング

未来を変えるために『いい習慣』をひとつ作る

いい習慣はいい結果を生み、悪い習慣は悪い結果を産みます。 当たり前のことですね。 いい習慣を作ることができれば、いい結果が得られるようになります。 習慣は作れるんですよ。知っていましたか?

自信

自信をつけるために今すぐできること

「自分にはできることがない」 「自分にはよいところがない」 そう感じてしまうとき、人は「自信がない」と言います。 本当はできることが山ほどあるのに。 私もそうでした。 「人に誇れるようなものが何もない」とか、 「何をやっ […]