予測と準備 本番で緊張するのはあなただけ? 2018.10.05 by KATSUKO 0 「本番で緊張してしまって普段の力が出せない」というあなた。 ひょっとすると、「緊張するのは自分だけで、他の人は緊張していない。」と思っていませんか? ご心配なく。そんなことはありません。