忍耐力。集中力。自己コントロール力。 どの競技でも必要なことですが、 試合時間が長く小さなミス一つで命取りになるテニスは特にそうですね。 メンタル面の在り方が結果に大きく影響しています。 大坂なおみ選手が全 […]
忍耐力
テニスの試合で勝つためのメンタルコントロール
メンタル
メンタルトレーニング
勝つための忍耐力と自己コントロール力
しっかり我慢して踏みとどまりましたね。 忍耐力と自己コントロール力の強さが光りました。 試合後のコメントでは、 「以前なら、もう諦めた試合だった。」 と、言っていました。 大坂なおみ選手。 彼 […]
自信
高校サッカーからメンタルの強さを学ぶ
全国高校サッカー選手権は、 青森山田高校の2年ぶり2度目の優勝で幕を閉じました。 青森山田高校の皆さん、おめでとうございます♪ 試合中の選手の方たちからは、 「絶対に自分たちが優勝するんだ」 […]