メンタルトレーニング

大谷翔平選手が米大リーグの新人賞を獲得しました。 素晴らしいです!! 日本ハムで彼を指導していた本村氏は、 「大谷選手は、自分の決めたことを必ずやる」 と、語っておられます。   ここが大事なところです。 &n […]

女子卓球の伊藤美誠選手が、スウェーデンオープンで優勝しました！   おめでとうございます！   何と、準々決勝・準決勝・決勝と、 ３人の中国人選手を撃破しての優勝です！   まず準々決勝では […]

他人の目や他人の機嫌をいつも意識していると、何かを決断する時に他人任せになってしまうことがありますね。 学生時代の私は本当にコンプレックスの固まりで、先輩に怒られないようにいつもびくびくしていました。 「どうすれば怒られないか」とか、