できる

自信

自信をつけるために今すぐできること

「自分にはできることがない」 「自分にはよいところがない」 そう感じてしまうとき、人は「自信がない」と言います。 本当はできることが山ほどあるのに。 私もそうでした。 「人に誇れるようなものが何もない」とか、 「何をやっ […]

プラス思考

【プラス思考】自分の良いところを探して認める

自分のことを「ダメ」と言っていませんか? 「〇〇なところがダメ」 「〇〇がまだまだ」 「~なので全然ダメ」 私もそうだったので気持ちはわかります。今もまだそんな部分があります。 でも、それは自分に対する見方が偏っているだ […]