自己コントロール

自己コントロール

自宅待機で「自立」を学ぶ

教育の本来の目的は、 先生や親の言うことをよく聞く「いい子」を育てることではなく、 自分で目標を決め、自分で考えて行動する「自立した大人」を育てること、 ですね。   ところが実際は、 先生が教えてくれないと勉 […]

目的・目標

正しい努力は報われる

「努力は必ず報われる」とは限りません。でも、正しい努力は報われる可能性が高いのです。努力をし続けた選手が結果を出す瞬間を観ました。別府大分毎日マラソン。1年前まで努力が報われない「11番目」だった選手が、素晴らしい結果を出しました。大学に入って3年間、箱根駅伝に出場すらできず、「11番目の男」と言われていた吉田選手。4年生になって初めて箱根に出場しました。結果は区間新。総

メンタルトレーニング

目の前のことに集中する力

本番では、それが大事であればあるほど何らかのプレッシャーを感じます。 スポーツの試合もそうですし、スポーツ以外でもそうです。 大事なプレゼン・発表会・入試等々、 何のプレッシャーも感じない方が珍しいでしょう。 問題は、そ […]