自己コントロール

プラスの側面を見る。 テレビを付けると「緊急事態宣言」 とうとう出ました。 ここで気をつけていただきたいことは、 「大変な事態になってしまった」 と、ネガティブなこと意識を向けすぎず、 できるだけプラスの側面を見るという […]

どんなことが起こっても、それがたとえ想定外のことだったとしても、すぐに気持ちを切り替えて、与えられた条件の中でベストを尽くし、できる限りのパフォーマンスをして、その中で勝った者が勝者です。文句は山ほどあると思います。なぜもっと早く手を打たなかった？もっといいやり方があったのではないか？言いたい気持ちはみんなあると思います。それでも、今できることに集中するしかないのです。

いろいろな競技で試合が中止になり、 そうでない場合は無観客試合になっていますね。 仕方のないこととはいえ、スポーツ大好きの私は寂しさでいっぱいです。   無観客でも何とか試合ができる競技の人たちには、 他の競技 […]