自己コントロール

人間力

心を整理するとは?

整理と整頓の違いってわかりますか? 【整理】必要なものと不要なものを区別して、不要なものを捨てること 【整頓】整理して残ったものを秩序立てて配置すること 「心を整理する」とは、心の中に残しておくことと捨

人間力

オリンピックの緊張感を感じるとは?

ソフトボールの日本女子リーグ決勝トーナメントが行われ、上野由岐子投手がノーヒットノーランを達成しました。 おめでとうございます! 決勝トーナメントでのノーヒットノーランは、10年ぶり2回目だそうです。 初回に味方がホーム

メンタルトレーニング

決めたことを紙に書くことで必ずやり切る

大谷翔平選手が米大リーグの新人賞を獲得しました。 素晴らしいです!! 日本ハムで彼を指導していた本村氏は、 「大谷選手は、自分の決めたことを必ずやる」 と、語っておられます。   ここが大事なところです。 &n […]