自信

メンタルトレーニング

勝負どころで攻めるかどうかが勝敗を分ける

男子テニスのツアー最終戦で、錦織圭選手がロジャー・フェデラー先週に勝ちました。 素晴らしい!錦織選手がフェデラー選手に勝つのは何と4年半ぶり! 錦織選手は、「この勝利を自信にして次も戦いたい。」と、話しています。

プラス思考

自信を育てるためには自分で自分を誉めることが大事

「初めて自分で自分を誉めたいと思います」 マラソンの有森裕子さんが、アトランタオリンピックで銅メダルを取った時の言葉です。 「自分で自分を誉めたい」の部分がその年の流行語大賞になりました。 当時、私がこの言葉を聞いて「す

自信

120%の力を出し切るには

あと少し。 あと少しだったのです。 女子バレーボールの世界選手権。日本代表は惜しくもメダルを逃し、アメリカとの5位・6位決定戦に臨むことになりました。 本当に惜しい試合でした。