目的・目標

長かったラグビーワールドカップもいよいよ終わりが近づいてきました。 日本代表はベスト４には残れなかったものの、 テレビでひっぱりだこですね。 多くの選手がインタビューを受けていますが、どの選手からも 「日本のため、ラグビ […]

先日、「パーソナルトレーニングフェスタ」というのに参加してきました。主な参加者はフィジカルトレーナーの方や理学療法士の方。メンタルコー

「できることをやり切った。南アフリカは強かった。」そう言えたことが素晴らしいです。悔しいだろうけれど、本当に悔しいだろ