目的・目標

「いつでもいいよ」 と、言われたことを忘れてしまったことはありませんか？ 目標には日付を入れましょう。 「いつ」達成する。 もしくは、 「いつまでに」達成する。 と、決めることで行動に移しやすくなるのです。   […]

「決めたことが期限内に終わらない」 「やるべきことをズルズルと後ろに延ばしてしまう」 あなたはこんな悩みを持っていませんか？ 決めた期限までに決めたことを終わらせる というのは、目標達成の基本でもあります。 「時間との闘 […]

あなたは、その日の練習の前に目的や目標を決めていますか？ それとも、 何となく練習に行って、メニューを知らされたら黙ってそれをやりますか？ 日本では、指導者が決めたとおりに全員が動くことが多いです。 もちろんその良さはあ […]