毎日「日誌」を書いています。徒然なるままに…ではなく決まった形に基づいて書きます。日誌にはいろいろな意味と価値がありますが、
イメージトレーニング
毎日「日誌」を書いています。徒然なるままに…ではなく決まった形に基づいて書きます。日誌にはいろいろな意味と価値がありますが、
MGCまであと3日に迫りました。練習で実力をつけ、体調を万全にすることはもちろんですが、「ここ一番!」で実力がしっかり発揮できるメンタルが必要です。でも、ここで実力が出せないようではオリンピックではもっと出せないですものね。そのためには日々のイメージトレーニング。
「変な自信がつかないほうがいい。」 パシフィック・ネーションズカップ(PNC)で米国に勝ち優勝した、 ラグビー日本代表の主将リーチ・マイケル選手の言葉です。 さすが、勝負の世界を知っている人ですね。 前回PNCを制したの […]