メンタルトレーニング

スポーツというのは 「自分の強みはどこにあるか？」 を発見し、それを極めた人が勝つ世界です。 レベルが上がれば上がるほど、闘いの土俵が拡がれば拡がるほど、 それが顕著に現れます。 陸上競技は「強み」に特化した競技の代表です。 短距離・中距離・長距離・ハードル走。 100mと200mの掛

フィギュア・スケートのカナダ大会が行われました。女子の優勝は１５歳のトゥルソワ選手(ロシア)。フリーで４回転ジャンプを軽々と成功させ、

やりました～！世界陸上男子4×100mリレーで銅メダル！2017世界陸上での銅メダルに続き、２大会連続です。