いつも成果を上げ、結果を出している人。 見ていて羨ましいような人がいます。 「あの人は才能があっていいなぁ」 なんて思っていませんか？ ですが、本当に才能だけで結果や成果がでるのでしょうか？ その人の「表面 […]
メンタルトレーニング
高い成果を上げるために、見えない部分を観察する
メンタルトレーニング
メンタルトレーニング
人を育てるためにはまず自分で見本を示す
「部下が育たない」 「選手が育たない」 「子どもが思うように育たない」 人を育てるには大事なことがあります。 あなたは自ら見本を示しているでしょうか？ 優れたリーダーや指導的な立場の人は、 相手が理想的な行 […]
メンタルトレーニング
緊張する本番で実力を発揮するポイントとは？
競泳の日本選手権の真っ最中です。 実力を発揮し代表内定を勝ち取った選手がいます。 力を出し切れなかった選手もいます。 世界を相手に戦うようなトップアスリートでも、 やはり本番では緊張しているんです。 緊張し […]