プラス思考

過去の嫌な出来事や経験を、ただの嫌なことにしていませんか？ あらゆる物事は、捉え方で変わります。事実は変わらなくとも、捉え方を変えるとマイナスをプラスに変換できるのです。 例えば、若い頃に膝の前十字靭帯を切ってしまいました。しかも

昨日、「自分の良いところをまず見ましょう」という話を書きました。 理想が高い人は自分に対する点数が辛いですね。引退したイチロー選手は、まったく自分に満足していなかった方だと思います。(引退されていますが敢えてイチロー選手と呼ばせていただきます。)でも「全然ダ

自分のことを「ダメ」と言っていませんか？ 「〇〇なところがダメ」 「〇〇がまだまだ」 「～なので全然ダメ」 私もそうだったので気持ちはわかります。今もまだそんな部分があります。 でも、それは自分に対する見方が偏っているだ […]