「もっとメンタルが強かったら、～できた」 こんな言葉をつぶやいたことがありませんか。 「自分はメンタルが弱い」と思っているなら、 鍛えて強くすればいいのです。 一昔前までは「メンタル」というと「気合」や「根 […]
メンタルトレーニング
メンタルを強くするためにトレーニングする
2021年3月
メンタルトレーニング
何のために「できない理由」を並べ立てるのか
こんないいものがあるよ！ みんなでやってみようよ！ と、周りの人に提案した時、 「それは～だからダメだよ」 「△△だから無理だよ」 と、「できない理由」を並べる人、いませんか？ そんな時は、 「あなたはどう […]
自信
自信をつけるためのちょっとした行動とは
絶対に失敗しないための最善の方法は「挑戦しないこと」です。 何もしなければ失敗することもありません。 人生失敗ゼロです。 おめでとうございます！ でも、それでは失敗もない代わりに自信もつきません。 「それで […]