わずか0.01秒差！悔しい～！ でも、桐生選手本人はもっと悔しかったはず。と同時に、自信や手応えも持ったのでは？ 何の話かというと、セイコーゴールデングランプリ陸上2019男子100mで、桐生祥秀選手がジャスティン・ガトリン選手と
イメージトレーニング
本当は、もっとできる
2019年5月
イメージトレーニング
あたり前のシナリオを作る
すごい結果を出しているのに、まるで「あたり前」であるかのように振る舞うっ人て、ホントにすごいですよね。 陸上競技男子短距離のサニブラウン・ハキーム選手が、日本人としては2人めの9秒台を出しました！ 素晴らしい！
集中力
スポーツで上達が早い人の共通点は？
スポーツにしろ何にしろ、短期間に上達する人には共通点があります。 まず、教えてくれる人をよく見ている、人の話をよく聞いていることです。 同じことを説明しても、よく見てよく聞いて、できるだけそのとおりにしようとする人と、