2018年12月

メンタルトレーニングというと、 何もしなくてもメンタルさえ鍛えれば、 物事がうまくいくかのように思われがちですが、 そんなことはありません。   「パフォーマンス = 何を × どんな気持ちでやるか」 です。 […]

あなたは車の運転をされますか？助手席に乗ったことはありますか？ 最近は、大抵の車に高性能のカーナビケーターがついていますね。行先を設定すると、そこまでの道案内をしてくれます。場合によっては機器の操作をしなくても、「〇〇〇〇(行先名)」と、言うだけで認識してく

フィギュアスケートのＧＰファイナルで、初出場の紀平梨花選手が優勝しました！ おめでとうございます！ オリンピック優勝のザギトワ選手を、ショートプログラムでもフリープログラムでも上回る、いわば完全優勝です！