目標達成のためのメンタルトレーニング

メンタルトレーニング

人を育てるためにはまず自分で見本を示す

「部下が育たない」 「選手が育たない」 「子どもが思うように育たない」 人を育てるには大事なことがあります。 あなたは自ら見本を示しているでしょうか?   優れたリーダーや指導的な立場の人は、 相手が理想的な行 […]

イメージトレーニング

成功のイメージを作るための「描き方」の5ステップ

「イメージの作り方がわからない」 「どうやって成功のイメージを作るの?」 「どんな感じなのか想像できない」 成功のイメージや勝利のイメージを先に作り、 それを身体にしみ込ませてから本番に臨む。 頭ではわかっていてもいざ描 […]

自己コントロール

日誌を使い、自分で夢を叶える方法

原田隆史先生講演会

私の師匠である 原田隆史先生のオンライン講演会のご案内です。 タイトルは 『日誌を使い、自分で夢を叶える方法』 原田先生は、普通の公立中学校の陸上競技部の指導において、 わずか7年の間に日本一を13回も達成されました。 […]