米大リーグの大谷翔平選手。 オールスター戦で大活躍でしたね。 活躍の秘密を探るべくテレビで様々な特集が組まれていました。 よく取り上げられたのが、彼が高校一年生の時に書いたオープンウインドウ６４。 野球の事 […]
目的・目標
目標達成するために「何をするべきか」自分のアタマで考える
目標達成のためのメンタルトレーニング
メンタルトレーニング
高い成果を上げるために、見えない部分を観察する
いつも成果を上げ、結果を出している人。 見ていて羨ましいような人がいます。 「あの人は才能があっていいなぁ」 なんて思っていませんか？ ですが、本当に才能だけで結果や成果がでるのでしょうか？ その人の「表面 […]
プラス思考
失敗を恐れず挑戦するために、まず挑戦できる環境を整える
失敗したくない。だから挑戦しない。 こんな考え方ありますね。 私自身もそういう考え方をしていたことがあるので、 そのこと自体を否定するつもりはありません。 たぶん、人生のどこかで、 「失敗は悪いことである」とか、 「失敗 […]